Инструкции по эксплуатации компьютеров

инструкции по эксплуатации компьютеров
Темп средний. И.п. – стойка ноги врозь, руки за голову. На счет 1-3 – круговые, движения бедрами в одну сторону. 4-6 – то же в другую сторону. 7-8 – руки вниз и расслабленно потрясти кистями. Время перерывов дано при соблюдении требований настоящих Санитарных правил и норм. Темп средний. 4. И.п. – стойка ноги врозь, руки за голову. На счет 1 – резкий поворот бедрами направо. 2 – резкий поворот бедрами налево. Во время поворотов плечевой пояс оставить неподвижным. Правильное размещение личных файлов и документов: свои документы пользователь должен сохранять в соответствующих папках (Мои документы, либо другие папки, созданные пользователем для документов). Хранить личные файлы в системных папках или корневом каталоге — запрещается. Информацию о том как проверить и изменить разрешение экрана компьютера можно найти в Справке или в инструкции по эксплуатации компьютера.


Применение воды и пенных огнетушителей для тушения находящегося под напряжением электрооборудования недопустимо. Упражнения выполнять размашисто расслабленными руками. То же с выпадом правой. Инструкция по технике безопасности при работе на компьютере Инструкция по технике безопасности при работе на компьютере Общие требования безопасности Настоящая инструкция распространяется на персонал, эсплуатирующий средства вычислительной техники и периферийное оборудование. Самый безопасный способ – это удаление такого сообщения. Инструкция содержит общие указания по безопасному применению электрооборудования в учреждении. Развернутая: Инструкция по технике безопасности при работе на компьютере Введение Настоящая инструкция предназначена для предотвращения неблагоприятного воздействия на человека вредных факторов, сопровождающих работы со средствами вычислительной техники и периферийным оборудованием.

Рекомендуется записать разрешение экрана компьютера перед изменением. (Это понадобится для восстановления оригинальной настройки.) Если на компьютере имеется другой выход формата 1080i, используйте его. Пользователь обязан: Своевременно сообщать в отдел ВиОТ обо всех возникающих неисправностях и сбоях в работе техники. Для защиты Вашей беспроводной сети от несанкционированного доступа рекомендуется включить защиту сети. Темп средний. И.п. – тыльной стороной кисти на пояс. На счет 1-2 – свести вперед, голову наклонить вперед. На счет 3-4 – локти назад, прогнуться.

Похожие записи: